กรอบระยะเวลาที่ควรรู้ หากต้องการคลอดลูกในปีมะเมีย 2569
การตั้งครรภ์โดยทั่วไปจะใช้เวลาประมาณ 38-40 สัปดาห์ หรือราว 9 เดือน ดังนั้นการวางแผนล่วงหน้าจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะคู่สมรสที่เลือกใช้เทคนิค ICSI (Intracytoplasmic Sperm Injection) ซึ่งเป็นเทคโนโลยีช่วยการเจริญพันธุ์ที่ต้องผ่านหลายขั้นตอน ซึ่งมีกรอบเวลาแนะนำ ดังนี้มี.ค. - ก.ค. 2568
เริ่มต้นด้วยการปรึกษาแพทย์ เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนการตั้งครรภ์ โดยจะเป็นขั้นตอนการตรวจสุขภาพทั่วไปและประเมินภาวะการเจริญพันธุ์ รวมทั้งดูถึงฮอร์โมนต่าง ๆ เพื่อวางแผนการทำ ICSI หรือ IVF ที่เหมาะสมก.ค. - ก.ย. 2568
ในช่วงเวลานี้จะเริ่มกระบวนการกระตุ้นไข่ เพื่อให้ได้ไข่ที่แข็งแรงสมบูรณ์ และมีจำนวนพอเพียง หลังจากนั้นจะทำการเก็บไข่ในช่วงเวลาที่ร่างกายของฝ่ายหญิงมีความพร้อมที่สุด รวมถึงเก็บอสุจิจากฝ่ายชาย เพื่อใช้ในกระบวนการทำ IVF หรือ ICSI ต่อไปก.ย. - พ.ย. 2568
เมื่อตัวอ่อนที่ได้จากการผสมไข่และอสุจิในห้องปฏิบัติการ เจริญเติบโตตามระยะเวลาที่เหมาะสม จะทำการย้ายตัวอ่อนกลับเข้าสู่โพรงมดลูก (Embryo Transfer) โดยจะตั้งเป้าหมายให้การตั้งครรภ์เกิดขึ้นภายในเดือนธันวาคม 2568 ซึ่งจะทำให้คลอดทันฤกษ์ดีในปี 2569 สำหรับผู้ที่ต้องการให้ลูกเกิดใน ปีมะเมีย (ตามปฏิทินจีน โดยประมาณช่วง 17 กุมภาพันธ์ 2569 – กุมภาพันธ์ 2570) สามารถเริ่มกระตุ้นไข่ได้ตั้งแต่วันนี้จนถึงมีนาคม 2569 และวางแผนย้ายตัวอ่อนได้ในช่วงพฤษภาคม 2568 ถึงเมษายน 2569 ทั้งนี้ วันที่ที่แน่นอนอาจมีการปรับเปลี่ยนขึ้นอยู่กับรอบเดือนและสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลวันดีที่เหมาะกับการเป็นฤกษ์คลอดลูกในปี 2569
สำหรับคุณแม่ที่เริ่มตั้งครรภ์ และมองหาวันที่เป็นฤกษ์ดีเหมาะแก่การคลอดลูก มีวันดีที่ช่วยเสริมดวงให้แก่ลูกน้อยคือ- วันธงชัย ถือเป็นวันแห่งความโชคดี และช่วยเสริมความเจริญรุ่งเรืองให้กับผู้ที่เกิดในวันนั้น
- วันอธิบดี ช่วยเสริมในเรื่องของความสำเร็จในชีวิตและเสริมดวง และช่วยเสริมความสำเร็จในชีวิต
| เดือน | วันธงชัย | วันอธิบดี |
| มกราคม | วันที่ 2, 9, 16, 23, 30 | วันที่ 2, 9, 16, 23, 30 |
| กุมภาพันธ์ | วันที่ 6, 13, 20, 27 | วันที่ 6, 13, 20, 27 |
| มีนาคม | วันที่ 6, 13, 20, 27 | วันที่ 6, 13, 20, 27 |
| เมษายน | วันที่ 3, 10, 20, 27 | วันที่ 3, 10, 18, 25 |
| พฤษภาคม | วันที่ 4, 11, 18, 25 | วันที่ 2, 9, 16, 23, 30 |
| มิถุนายน | วันที่ 1, 8, 15, 22, 29 | วันที่ 6, 13, 20, 27 |
| กรกฎาคม | วันที่ 6, 13, 20, 27 | วันที่ 4, 11, 18, 25 |
| สิงหาคม | วันที่ 3, 10, 17, 24, 29, 31 | วันที่ 1, 8, 15, 22, 29 |
| กันยายน | วันที่ 7, 14, 21, 28 | วันที่ 5, 12, 19, 26 |
| ตุลาคม | วันที่ 5, 12, 19, 26 | วันที่ 3, 10, 17, 24, 31 |
| พฤศจิกายน | วันที่ 2, 9, 16, 23, 30 | วันที่ 7, 14, 21, 28 |
| ธันวาคม | วันที่ 7, 14, 21, 28 | วันที่ 5, 12, 14, 19, 26 |
เคล็ดลับเตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์
นอกจากการวางแผนเรื่องระยะเวลาในการทำ ICSI แล้ว การเตรียมความพร้อมของร่างกายและจิตใจก่อนการตั้งครรภ์ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน ซึ่งเคล็ดลับที่จะช่วยให้เตรียมตัวได้อย่างเหมาะสมมีดังนี้ตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์
การตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์เป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยประเมินความพร้อมของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการตรวจเลือดเพื่อหาโรคติดต่อทางพันธุกรรม การตรวจภูมิคุ้มกันต่อโรคหัดเยอรมัน และการตรวจระดับฮอร์โมนต่าง ๆ โดยเฉพาะในกรณีที่ต้องทำ ICSI หากได้รับการตรวจเชิงลึกจะช่วยให้แพทย์วางแผนการรักษาอย่างเหมาะสมที่สุดเริ่มรับประทานกรดโฟลิก
กรดโฟลิกเป็นวิตามินที่ช่วยป้องกันความผิดปกติของระบบประสาทสำหรับทารกในครรภ์ ดังนั้นผู้หญิงจึงควรเริ่มรับประทานกรดโฟลิกอย่างน้อย 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์ ในปริมาณ 400-800 ไมโครกรัมต่อวัน หรือตามที่แพทย์แนะนำปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต
หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่จะช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ให้ประสบความสำเร็จและทันฤกษ์คลอดปี 2569 คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้- ควรงดสารเสพติด รวมถึงบุหรี่ และแอลกอฮอล์ เนื่องจากจะส่งผลต่อคุณภาพของไข่และอสุจิ
- ลดการบริโภคคาเฟอีน ซึ่งเป็นสารที่ลดโอกาสในการตั้งครรภ์
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสสารเคมีอันตราย เนื่องจากส่งผลต่อความแข็งแรงของร่างกาย และฮอร์โมนที่มีผลต่อการตั้งครรภ์
